Les Brûle-graisse
Aux compositions diverses, ces compléments alimentaires ont pour but de brûler les graisses et peuvent constituer un plus lors d'un vrai régime.
Principe et composition des brûle-graisses
Les brûleurs de graisse sont des compléments alimentaires dont le but est d'accélérer le métabolisme de base. Ils favorisent ainsi le déstockage calorique et/ou l'activation de la lipolyse dans les adipocytes (fonte de la graisse stockée). Si on en augmente le métabolisme de base, le corps consomme plus d'énergie. Le phénomène de lipolyse permet de transformer les grosses molécules d'acide gras de réserves emboîtées dans les adipocytes en petites molécules d'Acides Gras Libres facilement mobilisables par l'organisme et dont l'élimination est possible.
Caféine, thé vert, guarana, chitosan spiruline, nopal, chrome, CLA, L-carnitine, citrus aurantium... voici quelques exemples de la liste impressionnante des ingrédients pouvant être présents dans ce type de produits. La plupart sont des extraits de plantes, des vitamines ou des acides aminés, qui augmentent la consommation de calories par l'organisme et capturent les graisses avant même que celles-ci ne pénètrent dans le sang. Plus original, le chitosan est une fibre extraite de la carapace des crustacés qui favorise l'élimination des graisses.
